Kenapa Saya Mulakan Mulasembuh.com?

Saya pernah melalui fasa depresi yang sangat teruk. Bukan sekali, bukan sekejap, tetapi satu perjalanan panjang yang masih saya tempuhi hingga hari ini. Ada hari saya rasa kuat, ada hari saya jatuh semula. Dan itulah realiti yang ramai orang tidak nampak, bahawa depresi bukan sekadar sedih, tetapi sebuah perjuangan dalam senyap.

Saya menulis di sini kerana saya tahu saya bukan seorang. Ramai kawan-kawan saya juga sedang bergelut dengan perkara yang sama. Ada yang masih mencari jalan untuk sembuh, ada yang diam-diam memendam, dan ada juga ibu bapa yang bingung kerana anak mereka sedang melalui depresi tetapi tidak tahu bagaimana untuk membantu.

Itulah sebabnya saya mulakan Mula Sembuh.

Bukan kerana saya ada semua jawapan, tetapi kerana saya percaya perkongsian boleh membuka ruang untuk kita faham, belajar, dan saling menguatkan.

Di Mula Sembuh, saya ingin berkongsi:

• Pengalaman peribadi — bagaimana saya berjuang dengan depresi, jatuh, bangun, dan menghadapi relapse.
• Ilmu dari Quran dan Sunnah — ayat dan hadis yang menjadi cahaya ketika hati terasa gelap.
• Kajian sains tentang mental health — supaya kita faham depresi bukan kelemahan, tetapi penyakit yang boleh dirawat.
• Sokongan komuniti — ruang untuk kita saling menyokong, supaya tiada siapa rasa terasing.

Saya mahu Mula Sembuh jadi satu laman di mana orang awam boleh faham apa itu depresi, bagaimana untuk mula sembuh, dan apa langkah yang perlu diambil bila berdepan kegelapan dalam diri.

Saya mengajak anda untuk membaca, memahami, dan mungkin berkongsi artikel-artikel di sini dengan orang yang anda sayang. Mungkin dengan membaca satu artikel, kita boleh menyelamatkan satu jiwa.

👉 Langkah pertama anda: Sertai perjalanan ini dengan membaca artikel-artikel di Mula Sembuh. Jika anda sendiri sedang bergelut, atau ada kawan dan keluarga yang melaluinya, semoga perkongsian di sini boleh menjadi sedikit cahaya untuk anda.

Kerana kita semua layak untuk sembuh. Dan sembuh itu lebih indah bila kita tempuh bersama.

Bismillah!

Aiman Roslan

21082025

Hoon Hay, Christchurch, New Zealand